Ползи за здравето Архиви

Зехтинът съдържа здравословни омега 3 мазнини, които за разлика от опасният холестерол, са полезни за работата на сърцето.

Ползите за здравето от зехтина включват по -ниски нива на холестерол в кръвта.

Доказано е, че антиоксидантите на маслиновите масла са обратно на свързаните с болестта дефицити на паметта.

Макар и висококалоричен, зехтинът показа, че помага за намаляване на нивата на затлъстяване.

Елементите в зехтина могат да намалят риска от рак на гърдата и неговото повторение.

Зехтинът може да намали риска от инфаркт и инсулт, също така да подобри съсирването на кръвта.